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憂鬱症患者身體覺察能力的開發-以元極舞為例
篇 名 | 憂鬱症患者身體覺察能力的開發-以元極舞為例 |
作者/編譯者 | 趙學瑾、陳坤檸 |
刊 名 | 大專體育學刊 |
出版年/月 | 2008-3 |
卷 數 | 3241 |
期 數 | 45808 |
頁 次 | 47 |
出版單位 | 中華民國大專院校體育總會 |
類 別 | |
摘 要 | 本研究主要探討元極舞訓練對於憂鬱症患者對自己身體覺察能力(肌肉緊繃度、身體姿態、呼吸及動作)的差異評估以了解實驗參與者心理情緒(憂鬱情緒與睡眠品質)變化。實驗參與者經精神科醫師診斷為女性輕度憂鬱症4位患者,年齡介於20-59歲,罹病時間約1-2年;參加本研究8週24堂元極舞課程訓練前後進行深度訪談,輔以實驗參與者日誌、回饋表及錄音方式作為資料分析的依據。訓練過後個案對其自身的身體肌肉鬆緊、身體姿態、呼吸及動作間都與訓練前的覺察能力有明顯的改善。 |
檔 案 |
15633470-200803-10-1-47-61-a.pdf |